Milton Erickson est un psychiatre et psychologue américain né en 1901. Il bouleverse les conceptions de l’hypnose et de la thérapie en générale. Il considère notre inconscient comme un réservoir de ressource illimité.
L’état hypnotique est un processus naturel, il s’agit d’un état de conscience modifié que nous connaissons tous. C’est un état de distraction ou d’hyper-concentration, comme lorsque nous lisons un livre ou regardons un film.
L’état hypnotique est un état de relaxation profonde. Cet état est un processus qui facilite le changement car les ressources déjà présentes dans l’inconscient sont renforcées et amplifiées, afin de pouvoir faciliter le changement d’orientation de la réalité du sujet.
L’Hypnose ericksonienne donne la possibilité de pouvoir procédé à des changements. Nous ne changeons pas grâce a l’hypnose, nous changeons car nous avons la possibilité d’effectuer des changements en état hypnotique. C’est un état d’apprentissage.
